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整天头昏脑胀想睡觉怎么回事

2023-07-14 16:25:3439健康网

整天头昏脑胀想睡觉,可能是因为过度劳累、睡眠不足、神经衰弱等原因所导致。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动,或者因工作原因需要熬夜,使身体过度劳累,可能会出现头昏脑胀想睡觉的症状,这属于正常的生理现象。患者可通过适当休息,保证充足的睡眠来改善症状。

2、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,使睡眠时间过短,无法满足机体的正常代谢,就容易出现整天头昏脑胀想睡觉的情况。患者可通过适当地按摩头部、适当补充睡眠来改善症状。

3、神经衰弱

若患者长时间处于精神紧张、高压环境中,使大脑易疲劳,会导致神经衰弱,从而出现头昏脑胀想睡觉的症状,还可伴有记忆力减退、注意力不集中等表现。患者可遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗,同时应改变不良的生活环境,缓解精神压力。

除以上较为常见的疾病外,该疾病还可能与贫血、脑供血不足等疾病有关。患者应在医生的指导下进行针对性治疗。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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