小儿挑食该怎么矫正

小儿挑食多考虑通过饮食调整的方式改善，也不排除通过药物治疗、心理治疗等方式进行矫正，平时要养成良好的饮食习惯。

1、饮食调整

如果小儿经常挑食，可能会导致营养摄入不均衡，从而引起营养不良。可以通过改变饮食的方式进行改善，尽量做到饮食多样化，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜。

2、药物治疗

挑食有可能是缺乏维生素D引起的，可能会出现注意力不集中、发育迟缓等症状。可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物辅助改善，并且可以配合口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

3、心理治疗

如果小儿长时间挑食，不配合医生治疗，也可能会出现抑郁症、焦虑症等精神心理疾病。可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。

除此之外，也可以通过运动疗法的方式进行改善。平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，并且要保持规律的作息。