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儿童消食、健脾胃的方法是什么

2023-07-14 16:46:0539健康网

儿童消食、健脾胃的方法一般包括饮食调理、捏脊、药物调理等。

1、饮食调理

如果儿童平时暴饮暴食,可能会引起积食,容易出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状。此时需要注意清淡饮食,可以适当食用苹果、香蕉、菠菜等食物,有助于促进消化,缓解不适症状。此外,还可以食用山楂、陈皮、山药等食物,也具有一定的健脾胃功效。

2、捏脊

捏脊属于一种推拿方法,是指捏拿儿童背部的皮肤,并且在皮肤上涂抹润滑剂,然后使用双手拇指和食指提拿儿童的皮肤,其余四指放在下背部,拇指放在顶端,食指和中指放在中间,然后轻轻捏拿皮肤,从而起到促进消化、健脾胃的作用。

3、药物调理

如果儿童积食的症状比较严重,可以在医生的指导下使用小儿消食颗粒、小儿肠胃康颗粒、健胃消食片等药物进行治疗,具有促进消化、健脾胃的作用。

除此之外,还可以通过推拿、针灸等方式进行调理。建议家长及时带儿童前往医院就诊,在医生指导下进行规范化处理或治疗。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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