高血压患者可以适当喝些低度数的酒精,比如葡萄酒或者苹果酒等酒类。
酒精的主要成分是乙醇,适量饮用可以促进身体血液循环,引发血管扩张,导致血压有所下降。但如果过量饮用,会导致乙醇摄入过多,抑制神经以及血管的正常功能,导致血压升高。所以高血压患者在喝酒时,需要注意适量。对于高血压的患者,在日常生活中,还可以适当喝些葡萄酒或者苹果酒等酒类。葡萄酒主要是葡萄为主要原料酿制而成,含有多种氨基酸以及维生素,可以补充身体所需要的营养。苹果酒主要是由苹果为主要原料酿制而成,含有丰富的维生素以及矿物质,适量饮用也可以补充身体营养。
除此之外,高血压患者在日常生活中,还可以适当吃些其他的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。同时要遵医嘱服用降压药物控制血压,比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等。
葡萄原本是夏季才能享受的水果,托了农业发展进步的福,如今几乎一年四季都能吃到甜美的葡萄,但要说纯正应季,还是以夏季的葡萄为好。葡萄不但香甜可口、果汁浓厚,可以用来生吃、打果汁,酿葡萄酒也是不少家庭闲来无事的一种情趣和生活体验。