血脂高能否喝核桃奶

血脂高一般能喝核桃奶，但不要多喝。

血脂高可能与饮食不当、运动量过少等原因有关，可能会导致血液中的脂肪含量上升，出现脂肪肝、头晕、乏力等症状。核桃奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及多种微量元素，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，一般不会在体内产生有害物质，也不会损害身体健康。

但若喝过多核桃奶，可能会导致摄入的热量过多，使体内脂肪堆积，出现身体肥胖现象。除此之外，还可能会导致血脂持续升高，不利于身体健康。患者可以在医生的指导下，服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。同时，可以通过跑步、跳绳等体育运动，消耗体内多余的脂肪，使血脂恢复正常。

如果出现头晕、乏力等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食清淡健康，不要吃过多高脂肪、高胆固醇食物，比如烧烤、红烧肉等。