通常情况下,湿气重可能会引起食欲不振、头晕、身体乏力等影响,建议及时就医治疗。
1、食欲不振
如果长时间处于湿气重的环境中,可能会导致自身的代谢功能有所下降,也可能会影响到胃肠道,因此容易出现食欲不振等现象,特别是进食以后,症状会更加的明显。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以吃清淡类的食物进行缓解,比如苹果、西瓜等。
2、头晕
如果患者未得到及时有效的治疗,可能会使湿气重的情况进一步加重,甚至也有可能会出现头部晕沉的现象。可以通过针灸等方式进行治疗,也可以遵医嘱使用人参健脾丸、参苓白术散等药物缓解。
3、身体乏力
随着病情的不断发展,患者可能会出现肢体困重、肢体乏力等症状,甚至还会影响到正常的工作和生活。可以通过适当运动的方式进行改善,比如打太极拳、做瑜伽等,也可以遵医嘱使用四妙丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。
除以上比较常见的影响以外,还有其他的影响,比如皮肤湿疹等,建议患者及时就医治疗。
进入春季以后,受到湿气困扰的人不在少数,想要摆脱湿气该怎么办才好?其实,通过食疗来祛湿除水是不错的选择!春季是鲫鱼肉质最鲜美的时候,用鲫鱼和赤小豆搭配不但蛋白质丰富,而且祛湿除水的功效很强哦!今天食神就来教大家做这道赤小豆鲫鱼汤。