跑步后鼻子酸流鼻涕多考虑是跑步刺激引起的,也不排除是受凉、上呼吸道感染等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、跑步刺激
如果跑步时速度过快,可能会吸入大量冷空气,刺激鼻腔黏膜血管收缩,从而出现流鼻涕、鼻部酸痛等症状。建议患者停止跑步,通过按摩的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、受凉
如果跑步时不注意自身保暖,可能会受到风寒入侵,会刺激鼻腔黏膜导致局部充血肿胀,从而出现鼻塞、打喷嚏等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低,可能会受到细菌入侵诱发上呼吸道感染,会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗,还可以适当参加体育锻炼,提高身体抵抗力。
除此之外,也可能是鼻炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。