脚崴了要休息多久

脚崴了通常要休息2-6周，但具体休息时间主要与患者自身情况有关，存在个体差异。

脚崴了容易导致局部韧带以及肌肉软组织损伤，出现肿胀、疼痛症状。如果患者体质较好，脚崴后没有出现明显的肿胀、疼痛症状，一般需要休息2周。如果患者体质较差，出现了明显的肿胀、疼痛症状，此时需要休息6周，甚至需要更长时间。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，还可以配合服用三七片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

如果脚部扭伤严重，出现了畸形、活动受限等症状，患者应及时就诊，必要时可以遵医嘱通过支具固定、石膏固定等方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高免疫力。如果出现脚部疼痛、肿胀等症状，患者应及时到医院就诊治疗。