两个月宝宝睡觉不踏实总扭来扭去是怎么回事

两个月宝宝睡觉不踏实总是醒来总是醒来可能是由于环境因素、缺钙、消化不良等原因导致。

1、环境因素

如果室内温度过高或过低，声音过于嘈杂或光线刺眼等都可能会影响到宝宝的睡眠，导致宝宝睡觉不踏实，总是醒来的情况。建议家长注意室内温度和光线，保持室内安静，避免过度刺激宝宝。

2、缺钙

宝宝缺钙可能会导致大脑和神经处于兴奋状态，从而影响到睡眠质量，出现睡觉不踏实、总是醒来的情况。建议家长多带宝宝晒太阳，促进钙的吸收，也可以遵医嘱口服碳酸钙、乳酸钙等钙剂进行补充。

3、消化不良

如果宝宝睡前吃太多食物，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，导致上述情况。建议家长注意宝宝的饮食合理，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌药物促进消化。

除此之外，宝宝出现该症状也可能是由于肠痉挛等原因引起，建议家长及时带宝宝就医，明确病因后，进行治疗。