凌晨二三点醒来睡不着,通常考虑是气血不足、阴虚火旺或者是肝火扰心等导致。
1、气血不足
气血不足会导致患者在睡觉时出现多梦、易惊醒等情况,还会出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下采取中药治疗,例如补中益气汤、八珍汤或者是四君子汤等,还可以选择针灸、按摩等方式缓解症状。
2、阴虚火旺
由于患者体内阴液亏虚,会导致出现阳气亢盛的情况,进而会诱发失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱采取杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物进行治疗,还可选择针灸进行治疗,例如关元穴、肾俞穴或者是三阴交穴等。
3、肝火扰心
由于患者情绪波动大,会导致肝气不畅,进而会导致在睡觉时出现心烦、失眠等症状。患者可以遵医嘱采取中药治疗,例如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等,还可选择中药进行治疗,例如黄芩、栀子或者是黄连等。
此外,还可能是心脾两虚导致,需要及时到正规中医院进行治疗。