痰湿体质是否会出现长胖现象,需要根据自身症状进行判断,以免影响人体进行正常生理活动。
痰湿体质,可能是患者受经常暴饮暴食、缺乏体育锻炼、长期处于寒冷环境、家族遗传性病史等因素影响,对于体内水湿运行功能产生影响,造成体内水湿停滞,在体内堆积过多引起的一类体质。痰湿体质发作后,患者会有胸闷、痰多、腹胀、大便稀松、肢体浮肿等症状。如果患者出现痰湿体质后,适当开展慢跑、瑜伽等体育运动,可以辅助改善痰湿体质造成的身体长胖。但如果痰湿体质发作后,患者仍然保持不良饮食习惯,经常食用肥甘厚味食物,此时可能不会出现身体长胖现象。
若患者出现痰湿体质,伴有身体长胖,建议患者养成平衡膳食、清淡饮食、适量食用新鲜的蔬菜水果等生活习惯,调节体内水湿运行功能,辅助改善以上症状。