高血压控制标准是多少

高血压控制标准一般是指高血压的诊断标准，通常高血压的诊断标准为三次非同日测量血压，其收缩压为≥140mmHg和舒张压为≥90mmHg。具体情况建议咨询专业医生。

高血压一般是由于遗传、饮食习惯、肥胖、精神紧张、疾病等因素引起，患者可以在医生指导下使用呋塞米片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。在日常生活中要注意控制盐的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。同时，要注意保持良好的心态，避免情绪激动。此外，要注意定期监测血压，如果血压出现异常，建议及时到医院就诊。

日常生活中，建议患者可以结合自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。同时，要注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，并注意营养均衡，避免摄入过多的高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。