常吃荆芥有害吗

常吃荆芥是否有害，需要从个人的具体情况分析。

荆芥性温，通常具有发表散风、透疹、消疮等功效，可以用于治疗风寒感冒、麻疹等。如果人体体质较好，偶尔吃少量荆芥，可以增强发表散风、透疹的功效，一般不会损害身体健康。如果体质较差，长期食用荆芥，可能会导致身体上火，出现口干舌燥、眼睛发红、小便发黄等症状，加重病情。

需要注意的是不要吃过多荆芥，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀、厌食等症状，不利于身体健康。患者可以在医生的指导下，口服金银花颗粒、牛黄解毒丸等药物治疗。如果出现咽干、口舌生疮等症状，可以遵医嘱口服黄连上清片、牛黄清胃丸等药物缓解症状。

食用荆芥期间也可以吃鸡蛋、苹果、白菜等清淡食物，补充营养。如果出现发热、咽痛等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意身体健康，不要吸烟喝酒。