治疗膝盖痛的小方法

治疗膝盖痛的小方法主要有一般治疗、物理治疗、药物治疗，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

膝盖痛多考虑是剧烈运动、外伤等原因导致，由于膝关节部位受到刺激，从而出现疼痛的现象。在日常生活中要多注意休息，避免剧烈的活动，也可以通过局部热敷或者按摩的方式改善疼痛症状。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，患者也可以通过磁疗、负离子治疗等方式改善疼痛症状，可以促进局部血液循环，改善软组织代谢，有利于疾病的恢复。

3、药物治疗

如果物理治疗效果欠佳，患者也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，改善疼痛症状，也可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗。

如果通过上述方法，症状无法改善，需要及时去医院就医，以免延误病情。