怎样控制拇外翻不再长

临床上没有怎样控制拇外翻不再长的说法，拇外翻可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1、一般治疗

如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，这种情况一般不需要特殊处理。患者在平时要注意休息，避免长时间穿高跟鞋，并且可以佩戴矫形器，有利于病情的恢复。

2、物理治疗

患者也可以通过针灸、按摩等方式，能够促进局部的血液循环，在一定程度上能够缓解疼痛的症状。并且还要注意局部的保暖，避免受凉，以免加重病情。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以积极配合医生通过手术治疗的方式进行处理，比如软组织手术、截骨术等，能够达到治疗的目的。

除了手术以外，还要调整饮食习惯，可以适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的钙元素，能够促进骨骼的生长和发育，对病情的恢复有一定的好处。恢复期间随时观察自身的病情，一旦出现不适症状，建议患者立即就诊。