孕晚期突然腰疼,可能是子宫压迫、过度劳累、腰肌劳损等原因引起的。
1、子宫压迫
孕晚期时胎儿和子宫都在不断生长,子宫也会随之增大,可能会压迫周围的神经和器官,从而导致孕妇出现腰疼、下肢水肿等症状。这是正常的生理现象,孕妇不用过于担心,也不用采取特殊的治疗方式,日常生活中可以通过改变体位、适当运动等方式缓解症状。
2、过度劳累
如果孕妇在孕晚期时没有注意休息,长时间劳累或者提重物,可能会导致腰部肌肉或者韧带出现损伤,从而引起疼痛的症状。建议孕妇注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、腰肌劳损
如果孕妇在孕晚期时长时间保持同一姿势,或者腰部受凉,可能会导致腰部出现无菌性炎症反应,从而引起疼痛的症状。建议孕妇日常生活中避免久坐或者久站,必要时可以在医生指导下通过红外线烤灯的方式缓解症状。
除了上述原因外,还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,建议孕妇及时就医,避免耽误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。