月经期间吃芒果好不好

月经期间适量吃芒果一般是比较好的。因为芒果中含有丰富的维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。

芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等，女性月经期间身体比较虚弱，适量食用芒果可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体免疫力。同时，芒果中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。因此，女性月经期间适量吃芒果一般是比较好的。

但芒果中含有大量的糖分，食用过多可能会导致体内血糖升高，容易引起糖尿病。另外，过量食用芒果还可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下口服蒙脱石散、补液盐等药物来治疗。如果出现月经量减少、经期延长等症状，可以去医院就诊治疗。