老是心慌心跳加快是怎么回事

老是心慌心跳加快多考虑是情绪不佳引起的，也可能是饮食刺激、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、情绪不佳

如果患者长期情绪不佳，会使体内交感神经过度兴奋，从而影响心脏的供血供氧情况，从而出现心跳加快、气促等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、饮食刺激

如果日常生活中经常喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，会使大脑兴奋，会使体内代谢增强，从而出现心跳加快、失眠等情况。建议患者保持良好的饮食结构，减少咖啡、浓茶的摄入，注意多加休息，避免过度劳累。

3、心肌缺血

如果经常吃高脂肪食物，比如肥肉、炸鱼等，可能会导致体内冠状动脉粥样硬化，影响心肌的供血情况，患者会出现胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外，也可能是先天性心脏病等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。