心慌心率快是怎么回事

心慌心率快一般情况下没有原因的心慌心跳加快，其实也是需要看心跳加快的类型，具体还需要进一步检查。

心悸是当心脏有意识地跳动时感到不适或恐慌。没有原因的心慌心跳加快，其实也是需要看心跳加快的类型。有的人表现于持续性的突然间的心跳加快、心跳的速率很快，超过150次/分以上，这种情况表现为突然间发作，而且还会突然间终止，这在临床上被称为室上性心动过速，心律频率范围可以在140-200次/分以上。心跳的速率越快对不良影响就越大，还有一些人心跳加快，并不是这样的心动过速，而仅仅是窦性心率过快，比如情绪紧张、焦虑、发热都可以引起心跳加快，这种心跳加快要针对平复情绪，同时如果就有发热、甲亢的情况，需要针对性治疗。

心慌需要注意：首先患者应给予合理的营养，应控制钠盐，并应少量多餐，以减少水肿和心脏负荷。其次多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物，促进心肌代谢，预防低钾血症，比如限制饮酒和吸烟，调整运动、工作和环境，避免寒冷和刺激性对话，适当阅读和看电视。最后密切观察心率和节律的变化，对心律失常患者进行脉搏触诊，同时注意心律，心率听诊时间不少于1分钟，必要时进行心电图监测和血压监测。还有舒适的环境可以促进休息，躺在右侧，松开衣领可以减少心悸，严重心律失常引起心悸的患者应卧床，同时进行心电图监测，平时规律的日常生活，节俭的饮食，养成良好的生活习惯，特别是克服懒惰，避免放纵，注意作息结合，防止过度的脑力劳动，减少和防止强烈的精神刺激，保持愉快平静的情绪，注意心理健康。