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肋骨外翻能练腹肌吗

2023-07-14 16:51:3139健康网

通常情况下,肋骨外翻是可以练腹肌的,但是需要在医生的指导下进行训练。

出现肋骨外翻的情况,多考虑是家族遗传所造成的。此时可以通过练习腹肌的方式进行改善,从而达到收缩腹肌的目的,但是无法达到矫正肋骨的目的。建议患者可以通过呼吸训练的方式进行处理,也可以在医生的指导下配合使用胸骨带进行改善,从而达到缓解疾病的目的。如果症状比较严重,可以去正规医院的小儿外科,通过手术切开内固定的方式进行治疗,通常具有一定的缓解作用。

在日常生活中,还要注意平时的护理工作,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如鸡蛋、大虾等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的正常发育,对身体有一定的好处。另外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,否则会影响到身体的恢复。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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