孕妇是否能吃糖葫芦,需要根据自身情况进行综合判断,如果孕妇没有妊娠期糖尿病,通常是能吃的,但如果孕妇有妊娠期糖尿病,则不建议吃糖葫芦。
1、能吃
糖葫芦是由山楂、白糖、果脯等食物制作而成,具有促进胃肠道蠕动的作用,还可以补充身体所需要的维生素C、碳水化合物等营养物质。如果孕妇没有妊娠期糖尿病,通常是可以适当吃糖葫芦的,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。
2、不能吃
但如果孕妇有妊娠期糖尿病,则不可以吃糖葫芦,因为糖葫芦中的糖分含量比较高,吃了以后可能会导致血糖升高,从而加重妊娠期糖尿病的病情,不利于孕妇以及胎儿的健康。
在日常生活中,建议孕妇多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,还需要多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,有利于胎儿的生长发育。