心慌睡不着觉怎么办

心慌睡不着觉可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于心肾不交、心胆气虚等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

如果患者近期生活压力过大、长时间思虑，导致心情不畅，会引起失眠、心慌、焦虑等症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听音乐、运动等方式缓解压力。

2、心肾不交

心肾不交是指肾阴液不足，心阴液不足可能会导致心阳偏亢，从而出现心慌、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用养心安神丸、天王补心丹等药物进行调理。

3、心胆气虚

心胆气虚是指心气不足，胆气亏虚，多由心阳不振、心悸等病理因素引起。患者会表现为心慌、胆怯、惊悸、多梦、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用柏子养心丸、天王补心丹等药物进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于心脾两虚等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。