肾阴虚一般可适量吃艾糍。
艾糍是由艾叶、糯米和糖等制作而成，具有一定的滋补作用。艾糍中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，可以起到补气养血、温补脾胃、散寒除湿等作用。肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，可导致机体出现虚热症候。肾阴虚患者适量吃艾糍，可以起到一定的调理作用，但作用较小，患者仍需及时就医，在医生的指导下进行治疗。
肾阴虚患者可以在医生的指导下，服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物，滋补肾阴。同时可以多吃山药、银耳、百合等食物，有助于补益肾气。要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜，以免过度疲劳。如果出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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王凤副主任医师
上海市第六人民医院 中医科
微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。
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