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喝中药期间可以吃鸡肉吗

2023-07-14 02:18:5239健康网

喝中药期间一般可以吃鸡肉,但是要注意适量。

鸡肉中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助健脾益气、补肾益精等功效。在喝中药期间,适量吃鸡肉可以补充人体所需要的营养,并不会产生不良影响,所以可以适量吃。但是因为鸡肉属于温性食物,如果大量吃,可能会导致增加胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不要过量吃。也需要注意,食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,要及时到医院就医治疗。

在喝中药期间,要保持饮食的清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,不要吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、麻辣烫等,可能会影响到药物效果,并且可能会加重不适症状。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有助于辅助增强身体抵抗力。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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