焦虑症的中医治疗方法

焦虑症在中医上称为郁证，可以通过药物治疗、针灸治疗、一般治疗等方法进行治疗。

1、药物治疗

郁证多是由于情志不舒、气机郁滞引起，导致肝气失调，气郁化火，火热上扰心神。导致心神不宁、心悸、易怒、失眠、情绪低落等症状。可以在医生指导下通过服用栀子金花丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，可以起到清肝泻火，镇心安神的功效。也可以通过使用针灸足三里穴、神门穴等穴位进行治疗，可以起到疏肝解郁，通络止痛的功效。

2、针灸治疗

患者也可以通过针灸的方式进行治疗，可以通过针灸太冲穴、行间穴等穴位，可以帮助疏肝解郁，起到镇静安神的功效，也可以通过针灸期门穴、合谷穴等穴位，可以缓解肝气郁结引起的失眠症状。

3、一般治疗

在日常生活中，患者可以通过倾诉的方式舒缓情绪，找到合适的方法抒发自己的抑郁情绪，还可以通过运动的方式缓解压力，如打羽毛球、跑步等，可以使身体得到放松，能够帮助改善焦虑的症状。

建议患者出现不适，请立即就医，以免延误病情。建议患者饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯。