茯苓一般是可以直接泡水喝的,但需要控制好饮用量。
茯苓是一种中药,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾、宁心等功效,可以用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等不适症状。如果患者存在上述情况,可以在医生的指导下使用该药物进行治疗,可以将茯苓捣碎,用水煎服或者泡水饮用,在一定程度上能够缓解病情。但需要注意的是,避免一次性饮用过多,以免加重胃肠负担,出现不适症状。
存在肾虚的患者,一般不建议服用茯苓,因为茯苓具有利尿的作用,如果服用后可能会导致肾虚的情况加重。另外,存在气虚下陷的患者也不建议服用,因为茯苓具有利尿的作用,如果服用后可能会导致气虚的情况更加严重。除此之外,妊娠期、哺乳期妇女需要在医生的指导下严格用药,以免影响胎儿的发育,甚至会对胎儿的乳汁产生影响。
这次食神教的食谱作用不小,有健脾利湿、润肤美容功效,适用于皮肤虚肿、面色暗淡及皮肤褐斑、面部扁平疣的朋友试试。