睡觉时身体隔十几秒抖动怎么回事

睡觉时身体隔十几秒出现抖动，一般是正常现象，但也不排除是缺钙、癫痫等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。

1、正常现象

如果病人在睡觉时，长期处于气温偏低的环境，影响脑内血液运行以及基础代谢功能正常运转，可能会有脑内神经递质传递紊乱，引起身体抖动、轻微抽搐等症状。不建议长期处于气温偏低环境，做好室内温度调节。

2、缺钙

如果病人长期处于挑食偏食、日常饮食习惯不规律等状态，可能会有钙元素摄入量下降，造成体内钙元素含量下降，影响神经系统正常活动，引起睡眠时身体抖动、睡眠时经常醒来等症状。建议配合医生使用牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸维D2散等药物改善。

3、癫痫

可能是家族遗传、先天性颅脑结构异常、颅脑急性损伤、经常熬夜、自身年龄过高等因素影响，影响脑内神经递质正常传递，引起的一类脑部疾病，造成睡眠时身体突然抖动、眼睛发直、口吐白沫等症状。建议按医嘱使用卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等药物缓解。

除此之外，还有可能是帕金森综合征等疾病发作造成，可通过药物治疗方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。