5月16号下午来的例假，哪天应该是排卵日

例假一般是指月经。5月16号下午来的月经，哪天是排卵日，需要根据女性平时的月经周期进行判断。如果月经周期规律，排卵日一般在下次月经前14天左右，如果月经周期不规律，则无法推算出排卵日。

如果女性平时月经周期比较规律，5月16号是下午来的月经，下次月经前14天左右是排卵日。如果女性平时月经周期不规律，则无法推算出排卵日。女性可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测，如果卵泡已经发育成熟，而且正在排出，则说明已经排卵。

如果夫妻双方并没有生育需求，在排卵期进行性生活，则有可能会怀孕。在日常生活中，女性要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。女性还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。