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艾灸治肌肉酸痛吗

2023-07-14 16:28:3239健康网

艾灸一般是可以治疗肌肉酸痛的,但如果是因为病毒感染所引起的肌肉酸痛,则不建议使用艾灸进行治疗。

艾灸主要是通过点燃艾绒所产生的热量,刺激身体某些穴位或特定部位,能够起到防病、治病的作用。肌肉酸痛大多是由于运动量过大,肌肉进行无氧运动,产生大量乳酸,乳酸堆积在肌肉处,无法进行分解和吸收,从而引起局部酸痛。通过艾灸的方式刺激局部穴位,可以促进血液循环,加快新陈代谢,使体内的乳酸尽快排出体外,从而达到缓解酸痛的效果。

但如果肌肉酸痛是因为受到病毒感染所引起,通过艾灸可能会导致病毒感染加重,从而使症状加重。此时则建议患者及时就医,在医生指导下服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗。

在日常生活中要注意劳逸结合,避免剧烈运动,注意保暖,避免受凉,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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