十字交叉韧带损伤怎么办

十字交叉韧带损伤可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、制动休息

十字交叉韧带损伤主要是因为剧烈运动或外伤等原因引起的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、关节积液等不适症状。建议患者进行制动休息，避免进行剧烈活动，有助于减轻韧带损伤的程度，从而改善不适的症状。

2、物理治疗

患者出现上述症状，可以在医生的指导下进行局部冰敷，可以有效减轻肿胀的症状。在24小时后可以进行局部热敷，有助于促进血液循环，从而缓解不适的症状。

3、药物治疗

如果患者进行上述治疗，但是症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。还可以遵医嘱配合服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

除此之外，患者还可以通过手术治疗、康复锻炼等方式进行辅助治疗。在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免产生不良的情绪，有利于身体的恢复。