每天睡5个小时正常么

每天睡5个小时是否正常，要根据具体情况综合考虑。

1、可能正常

成年人每天睡5个小时，若没有伴随其他不适症状，比如头晕、身体乏力、记忆力减退等，此时是正常的。可能与年龄增长有一定关系，也可能是长期过度劳累引起的，并不会影响身体的健康。

2、可能不正常

如果伴随头痛、头晕、身体乏力、记忆力减退等症状，此时可能是不正常的。可能与植物神经功能紊乱、神经衰弱等有一定关系。患者可在医生的指导下，使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，可以每天适当地进行体育锻炼，有助于增强身体素质。