吃什么润肺养肺

润肺养肺可以吃雪梨、枇杷、蜂蜜等食物，也可以遵医嘱服用药物，都可以起到润肺养肺的效果。

1、雪梨

雪梨是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质、苹果酸、果糖、蛋白质等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的多种营养物质，也可以起到润肺、止咳、化痰的作用。

2、枇杷

枇杷中含有比较丰富的维生素、蛋白质、矿物质、有机酸、葡萄糖等营养物质，适量食用可以起到润肺、止咳、化痰的作用，并且其中含有的维生素C，能够辅助抗氧化。

3、蜂蜜

蜂蜜是一种天然的营养品，其中含有多种维生素、有机酸、矿物质、碳水化合物等营养物质，适量食用蜂蜜可以起到润肺、止咳、化痰的作用，还可以促进胃肠蠕动，有利于胃肠道内毒素垃圾的排出。

除此之外，也可以吃橙子、西瓜等食物，都可以起到润肺养肺的作用。但是在食用时一定要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担。如果患者存在肺部疾病，也可以遵医嘱服用盐酸氨溴索口服液、盐酸溴己新片等药物进行治疗，能够有效缓解病情。