膝关节疼痛可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于髌骨关节不稳、膝关节滑膜炎等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果在平时生活中长时间进行剧烈运动,比如打篮球、踢足球等,可能会导致膝关节处乳酸堆积,引起酸痛。这种情况下一般不需要特殊治疗,患者可通过适当休息来缓解症状。
2、髌骨关节不稳
髌骨关节不稳是指髌骨的两个骨头在放松状态时,能够相互碰撞但是不能完全吻合,可能与膝关节过度劳损、外伤等因素有关,主要表现为膝关节疼痛、打软腿、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物来治疗,必要时可进行手术治疗。
3、膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎通常是由膝关节扭伤、感染等因素所引起的,可能会导致滑膜发生炎症反应,从而引起关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物来治疗,必要时可进行手术治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于半月板损伤等原因引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。