骨质疏松腰背酸痛怎么办

骨质疏松导致腰背酸痛，可以通过一般治疗、药物治疗、康复训练等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果患者只是出现腰背酸痛，没有影响到正常的生活，此时可以多卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免做重体力劳动，以免腰背部位受到损伤，影响到身体健康。

2、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，患者还可以在医生的指导下口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以有效为身体补充钙元素。也可以遵医嘱搭配布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以达到抗炎止痛等效果。

3、康复训练

如果症状比较严重，通过上述治疗后，患者也可以通过康复训练的方式进行改善，比如臀部肌肉训练、腰部肌肉训练等，可以有效增强腰背部位的肌肉力量，还可以增强自身免疫力。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善。平时生活中患者要多注意腰背部位的保暖情况，避免着凉。