孩子补锌需要注意什么

孩子补锌需要注意饮食调整、生活护理、药物治疗。

1、饮食调整

如果孩子存在缺锌的情况，可能会导致免疫力下降，容易诱发其他疾病。因此在平时要注意合理膳食，多吃一些含锌量丰富的食物，比如瘦肉、核桃、芝麻等，补充营养，促进锌的吸收，补锌期间还要避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响吸收。

2、生活护理

在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，过度劳累。并且要保持心情愉悦，适当的进行体育锻炼，能够增强自身免疫力，有利于生长发育。

3、药物治疗

如果孩子缺锌的情况比较严重，通过饮食调整无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，能够达到补锌的目的。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药一段时间后还要遵医嘱，定期复查。