植物神经紊乱初期怎么治

植物神经紊乱初期可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。植物神经紊乱可能与遗传因素、精神压力过大、脑部感染等原因有关，可能会出现头晕、晕厥、视物模糊、胸闷、气短等症状，需要积极配合医生治疗。

1、一般治疗

患者可以养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也不要过度劳累。同时，要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以适当参加体育运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够放松心情，对病情的恢复有一定的好处。

2、心理治疗

患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法舒缓紧张、焦虑的情绪，也可以积极和家人朋友交流，保持心情舒畅。

3、药物治疗

如果植物神经紊乱比较严重，患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如头部针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解头晕、失眠等不适症状。