气滞血瘀是什么病

气滞血瘀是中医学中的一种证型，指的是气滞引起的血瘀证。

气滞血瘀是中医学中的一种证型，指的是气滞引起的血瘀证。气滞是指气机郁滞不畅，可导致血液瘀滞。而血瘀是指血液流通不畅，导致血液在血管内停滞。气滞血瘀的发生与情志不畅、外邪侵袭、饮食不节等因素有关，具有发病慢、病程长的特点。患者主要表现为肝脏经脉部位出现的疼痛和痞块，在情绪波动或疲劳后症状会加重，部分患者会出现胸闷气短、月经不调等症状。患者可在医生指导下使用血府逐瘀丸、龙血竭胶囊等中成药进行治疗，也可以结合针灸、推拿等方法进行辅助治疗。

此外，患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度疲劳等。饮食方面应以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进血液循环。