怎样喂养才能让宝宝长胖

一般可以通过调整饮食、增加运动量、定期补充营养等方式来帮助宝宝长胖。

1、调整饮食

在宝宝生长发育过程中，要注意调整饮食，避免给宝宝吃一些高热量、高脂肪的食物，如汉堡、炸鸡等。可以多给宝宝吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、胡萝卜、西红柿等，帮助补充维生素，促进宝宝的生长发育。

2、增加运动量

适当地增加宝宝的运动量，可以促进宝宝的新陈代谢和消化系统的发育，有助于促进宝宝的生长发育，如可以多让宝宝进行跑步、跳跃、打球等运动。

3、定期补充营养

宝宝的生长发育需要足够的营养，如蛋白质、钙等。在日常生活中，家长需要注意给宝宝保持营养均衡，避免宝宝出现营养不良等情况。

除上述外，还可以通过定期晒太阳等方式来帮助宝宝长胖。如果宝宝的身体长期不增长，建议家长及时带宝宝到医院进行检查，明确病因后再对症治疗。