膝盖软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。多考虑是剧烈运动引起的,也可能是外伤、关节炎等原因导致的,建议患者积极配合医生治疗。
1、剧烈运动
如果在平时生活中经常做剧烈运动,可能会使膝盖部位受到磨损,从而出现局部疼痛、红肿等症状。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过冰敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是膝盖部位受到外力打击,可能会使皮下毛细血管破裂,从而出现局部发红、疼痛等现象,按压时疼痛会加重。刚受伤时,患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,48小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、关节炎
如果膝盖部位长期受到炎症刺激,可能会使局部软组织发生粘连,从而出现局部发红、关节僵硬等现象。建议患者遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是半月板损伤等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。