孩子虚火怎么食疗

孩子虚火可以通过吃百合、梨、荸荠等食物进行调理，能够辅助降虚火。

1、百合

百合是一种常见中药，同时也用作食物，味甘，具有滋阴润肺、清心安神的作用。孩子虚火可能会出现口干、咳嗽等症状，此时可以遵医嘱吃百合进行调理。

2、梨

梨也是一种药食同源的食物，味甘、微酸，性凉，具有清热润肺、化痰止咳、生津止渴的作用。如果孩子存在虚火，可以适当吃梨进行改善，能够辅助改善症状。

3、荸荠

荸荠性寒，具有清热化痰、凉血解毒的作用。如果孩子存在虚火，可以适当吃荸荠进行改善，能够缓解虚火引起的不适症状。

除此之外，也可以适当吃银耳、草莓等食物。如果通过食疗的方式，病情无法改善，建议及时到正规医院的中医儿科进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意孩子的饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。