一直打哈欠就是睡不着怎么回事

一直打哈欠就是睡不着，可能与生理因素有关，也可能与心脾两虚、心肾不交等病理因素有关。

1、生理因素

如果患者近期心理压力较大、精神过度紧张，可能会导致睡眠障碍，出现打哈欠、难以入睡等症状。建议患者学会释放压力、多与他人沟通，保持心情愉悦。

2、心脾两虚

心脾两虚可能与饮食不节、劳倦伤脾等因素有关，患者可能会出现失眠、多梦、食欲不振、神疲乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以配合针灸足三里穴、脾俞穴等穴位。

3、心肾不交

心肾不交可能与久病伤阴、房事不节等因素有关，患者可能会出现眩晕、耳鸣、咽干口燥、舌红少苔等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗，也可以配合针灸神门穴、肾俞穴等穴位。

除此之外，还可能与心胆气虚等原因有关，建议及时到医院就诊，明确具体病因后采取针对性治疗。