午睡后血压高可能是生理因素,也可能与高血压、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病有关。
1、生理因素
可能是由于午睡时姿势不当、时间过长等生理因素原因引起的,通常不会伴随其他不适症状,一般属于正常的生理现象,可不用特殊治疗,建议患者及时调整睡姿、适当缩短午睡时间,有助于缓解上述症状。
2、高血压
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。可能与家族遗传、不健康的生活方式等因素有关。患者可能会出现疲倦、头痛、心律失常、心悸等不适症状,同时可能伴随记忆力减退、注意力难以集中等情况。如果患者本身患有高血压,可能会出现睡午觉后血压升高的情况。建议患者可以遵医嘱服用氢氯噻嗪、螺内酯等利尿剂,有助于降低血压。同时需要保持健康的生活方式,避免进食刺激性的食物,保持愉悦的心情。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能与大气道狭窄、身体过度肥胖、不良的睡眠姿势等因素有关。患者可能会出现睡眠打鼾、呼吸暂停、日间嗜睡、头痛等不适症状,同时可能伴随记忆力下降、认知功能下降等情况。建议患者可以在医生的指导下进行悬雍垂-咽成形术、气管切开造口术等手术治疗,有助于缓解症状。
除此之外,还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关。建议患者及时到医院就诊,对症治疗。
高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕