通常情况下,63岁收缩压正常范围在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间。如果血压高于正常范围或低于正常范围,可能与年龄增长、饮食不当、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关,需要治疗。
1、年龄增长
随着年龄增长,身体各组织器官功能会有所下降,同时血管壁弹性会有所下降,可能会导致收缩压升高。这是正常的生理现象,不需要过分担心,一般不用治疗。
2、饮食不当
经常吃咸鱼、腊肠等高盐食物或大量饮酒,可能会导致体内钠离子摄入过多,使体内血压升高。此时可以合理调整饮食结构,吃鸡蛋羹、山药粥、苹果、芹菜等清淡食物,控制盐、酒的摄入。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
经常吃高脂肪食物,可能会导致血液黏稠度有所升高,使冠状动脉逐渐狭窄,引起冠状动脉粥样硬化性心脏病,伴随出现胸痛、心跳加快等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、瑞舒伐他汀钙片、盐酸维拉帕米片等药物治疗。必要时可以通过经皮冠状动脉介入术治疗。
除此之外,还可能是原发性醛固酮增多症等原因引起的,建议及时就医治疗。