63岁血压正常范围是什么

通常情况下，63岁的血压正常范围是收缩压为90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg。

血压值通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，也是机体基本生命体征之一。如果收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则提示机体可能存在高血压，如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则提示机体可能存在低血压，均属于不正常的现象。如果63岁的人群测量血压值为上述范围内，则说明血压正常，如果发现血压值偏高，则说明出现血压异常，如果血压值偏低，则说明可能存在低血压或者高血压的情况。

如果发现血压值出现异常，则需要及时到医院就诊，进一步完善相关检查，明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。建议在日常生活中要注意饮食清淡，低盐、低脂饮食，少吃高胆固醇、高油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。