小孩缺铁怎么补

小孩缺铁可以通过食物、铁强化剂以及口服铁剂进行补充。

1、食物

如果小孩有缺铁的情况，日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、蛋黄等，可以有效地补充身体所需，对于身体健康有较多的好处。同时还需要多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、猕猴桃等，可以促进铁的吸收。

2、铁强化剂

如果小孩通过食物补充效果不明显，还可以在医生的指导下使用铁强化剂进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，可以有效地补充身体所需，改善缺铁性贫血的症状。

3、口服铁剂

如果小孩通过食物和铁强化剂补充效果不明显，还可以遵医嘱使用口服铁剂进行治疗，如葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁等，可以有效地补充身体所需，改善缺铁性贫血的症状。

如果小孩出现缺铁的情况，建议及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中要注意饮食均衡，避免挑食、偏食的情况，以免导致营养不良。