抽烟多了可以通过食物、药物等方式进行清肺,以免给身体带来不必要的损伤。
1、食物
香烟中含有大量的有害物质,比如尼古丁、焦油等,长时间抽烟可能会给肺部的组织带来一定的损伤,平时可以适当的吃苹果、橙子等水果,能够补充体内所需要的维生素,也能够起到一定的润肺的效果。
2、药物
如果出现了咳嗽的症状,可以在医生的指导下合理使用具有止咳作用的药物,比如氢溴酸右美沙芬颗粒、盐酸氨溴索口服溶液等。同时也需要时刻注意身体的变化情况,并且定期进行相关的治疗。
除此之外,也可以通过雾化吸入、针灸治疗等方式来改善,从而使疾病得到缓解,以免病情持续发展。在日常生活中,需要改变长时间抽烟的不良习惯,以免给身体带来不必要的损伤,影响正常的工作和生活。