轻度性功能障碍可以通过盆底肌功能训练、刺激阴茎勃起、挤压阴茎等方式进行改善,有利于病情的恢复。
1、盆底肌功能训练
如果患者存在轻度性功能障碍,可以在医生的指导下进行盆底肌功能训练,可以通过收缩肛门、阴道、盆底肌肉等方式进行锻炼,有利于增强盆底肌肉的收缩能力,进而达到改善病情的目的。
2、刺激阴茎勃起
患者还可以在医生的指导下进行刺激阴茎勃起的锻炼,可以使用手指或者是器械刺激阴茎,从而达到阴茎勃起的目的,有利于增强性功能。
3、挤压阴茎
患者还可以在医生指导下对阴茎进行挤压,有利于促进阴茎的血液循环,从而促进阴茎勃起,但是需要注意挤压的力度,避免过度挤压,以免对身体造成伤害。
除此之外,还可以通过游泳、跑步等方式进行改善。如果上述方式无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院的男科进行检查并治疗,以免延误病情。