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为什么喝红豆薏米水越喝越胖

2023-07-14 23:54:3039健康网

红豆薏米水越喝越胖,可能是因为食用过量、脾胃虚弱、消化不良等原因所导致的。建议患者及时去医院查明原因,根据其引起的原因不同,治疗方法也有所不同。

1、食用过量

红豆薏米水是由红豆和薏米制作而成的一种饮品,红豆和薏米都有一定的营养价值,适量地喝红豆薏米水能够起到清热排脓、利水消肿的作用,而且还能够健脾养胃,改善脾胃虚弱的情况。但由于红豆薏米水当中的红豆含量比较大,如果食用过量,可能会导致营养过剩,出现越喝越胖的情况。建议患者要注意避免过量饮用红豆薏米水。

2、脾胃虚弱

红豆薏米水是比较寒凉的饮品,如果是脾胃虚弱的患者,饮用后会损伤脾胃,导致脾胃更加虚弱,无法及时运化水湿,出现越喝越胖的情况。建议脾胃虚弱的患者在饮用红豆薏米水时要适量,不要过量饮用,以免给脾胃增加负担,导致病情加重。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。

3、消化不良

红豆薏米水中的红豆含有维生素B1、维生素B12等营养素,可以促进肠胃蠕动,有助于肠胃消化吸收,而薏米是一种粗粮,含有膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,所以喝红豆薏米水可以帮助消化不良患者缓解腹胀、便秘等情况,如果饮用过量,会造成越喝越胖。建议患者在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行调理。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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