吃什么中药提高免疫力和增强体质

中医认为，人体的体质是由气血阴阳的平衡状态决定的，因此需要通过调理气血阴阳平衡来增强体质。可以通过吃黄芪、党参、白术等中药提高免疫力和增强体质。

1、黄芪

黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。黄芪可以增强免疫力和抗病能力，对久病体弱、脾虚乏力、食少便溏、气虚水肿、血虚萎黄等症状有一定的治疗作用。

2、党参

党参有补益气血、健脾益肺的功效，对于气血不足、脾胃虚弱、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、血虚萎黄等症状有一定的治疗作用。

3、白术

白术有补气健脾、燥湿利水的功效，对于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗等症状有一定的治疗作用。白术对于体虚乏力、消瘦等症状也有一定的治疗作用。

此外，还可以吃当归、川芎等中药。但是需要注意的是，中药需要辨证论治，建议患者前往正规医院在医生的指导下合理运用中药配方，避免私自用药导致不良后果。