什么能引起颈椎小关节紊乱

颈椎小关节紊乱可能是由于不良姿势、外伤、颈椎退行性变等原因导致的。

1、不良姿势

颈椎小关节紊乱是一种常见的颈部疾病，通常是由于颈部肌肉长时间处于过度拉伸或扭转的状态，导致小关节移位而引起的。长时间坐姿、低头玩手机、枕头过高等不良姿势会导致颈椎小关节紊乱的发生。患者可以通过调整坐姿和站姿，保持正确的姿势，避免长时间低头或长时间保持同一姿势。患者还可以通过适当牵引来缓解不适症状。

2、外伤

当颈部受到外力冲击时，可能会导致颈椎小关节紊乱。患者需要通过佩戴颈托来保护颈椎，避免颈椎过度活动，减少对神经和血管的压迫。患者还可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解症状。

3、颈椎退行性变

随着年龄的增长，颈椎会发生退行性变，导致颈椎小关节紊乱。患者可以通过适当的运动来缓解症状，如慢跑、游泳等，患者还可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物来缓解症状。

除上述外，还可能是由于颈椎小关节紊乱症等原因导致的。如果患者感到不适，应该及时就医，避免病情加重。